image by nicholas kusuma
Meskipun saya sudah beberapa kali menjadi pembicara di berbagai tempat perasaan saya gak pantas untuk melakukannya , perasaan yang sama saat saya mulai menulis artikel ini , saya merasa gak pantas dan merasa seperti telah menipu banyak orang , seakan - akan saya menunggu seseorang untuk membuka topeng yang saya pakai dan mereka akan tahu semuanya.
Saya baru mengetahui tentang impostor syndrome sendiri setelah mendengarkan podcast yang membahas tentang ini , di situ di jelaskan bahwa yang paling banyak mengalaminya adalah perempuan , bukan berarti laki-laki gak pernah ngalamin hal seperti ini , saya sendiri kadang mengalaminya juga.
terlepas dari berapa banyak pencapaian dan karya yang diakui oleh orang lain , biasanya yang mengalami ini merasa dia telah menipu banyak orang , merasa bahwa yang dijalani hanyalah sebuah keberuntungan dan gak pernah pantas untuk mendapatkannya.
Penyebab utamanya adalah sering membanding bandingkan diri sendiri dengan kelebihan yang dimiliki orang lain sehingga merasa tidak ada apa-apanya , padahal kita sendiri gak tau berapa lama jam terbang yang dimiliki oleh orang tersebut hingga ia bisa mencapainya . penyebab lainnya juga bisa dari lingkungan yang gak mendukung bisa dari teman teman atau mungkin keluarga yang menyebabkan kita gak bisa mengenal diri kita sendiri
Apakah ini berbahaya? . tentu saja ini sangat berbahaya , dengan masalah ini bisa membuat kita untuk tidak membuat suatu karya , karena beranggapan gak bisa membuat karya yang sempurna , padahal sama sekali gak ada yang sempurna dimuka bumi ini kecuali sang pencipta , solusinya buatlah karya jelek sebanyak banyaknya sampai hadir karya yang bagus , dengan begitu kita bisa lebih menghargai usaha kita.
kita kadang jadi lebih nyaman dengan impostor syndrome, gak perlu melakukan apa-apa cukup tunggu perintah dari orang lain , kita jadi tidak berani untuk berbicara apalagi memimpin , akhirnya akan pasrah dengan semua keadaan , kita jadi gak percaya diri untuk memaksimalkan potensi yang kita punya atau lebih parah kita jadi sering menyalahkan orang lain yang sudah berusaha membuat sesuatu.
Bagaimana cara mengatasinya? , ada banyak cara untuk mengatasinya tapi bukan berarti menghilangkannya karna perasaan seperti ini akan terus hidup dan ini adalah sesuatu yang normal . kamu bisa menceritakan ke sahabat terdekat kamu dan dengan begitu kamu bisa lebih merasa dimengerti , selain itu sadar bahwa bukan cuma kamu yang merasakannya , bahkan orang-orang terkenal sekalipun juga merasakan bahwa ia seperti telah menipu, yang terakhir tanamkan mindset kalau kita adalah pelajar seumur hidup dan kita masih dalam tahap berjuang .
semoga bermanfaat , jika kalian suka postingan ini jangan lupa bagikan ke teman teman yang lain agar kita bisa berbagi manfaat ,. sampai jumpa